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lunes, 12 de octubre de 2009

TOCA ...PONERSE LAS PILAS!!!

Después de mi segunda dubida en 3 meses a Pirineos, ya va siendo hora de ponerse las pilas en todos los aspectos.

Ya empiezan de nuevo las convocatorias...y la facultad...y las competiciones...y TODO!!!

Así que ahora ya no hay momento para flaquear, sino para luchar cada segundo para sacar el mejor resultado.

Pero siempre habrá tiempo para un buen entrenamiento, para un buen libro, para una buena película, para...buena compañía...

Como decían en una peli de hace algunos años..."retroceder nunca, rendirse jamás"!jep

NOTA: recordar que esta semana ya volvemos a los horarios normales de entrenamientos, aunque yo sólo estaré en los entrenamientos de mañanas ya que estoy de tardes.

viernes, 2 de octubre de 2009

EG3 sábado 3 de oct'09

Éste sábado os espero, a las 8h, en el Polideportivo de El Saler, para realizar el 5º entrenamiento de la semana.
Los Entrenamientos de Grupo de la semana que viene del 5 al 11 de octubre serán los siguientes:
  • Lunes: 8h y 20h
  • Martes: 8h y 20h
  • Miércoles: 8h
Son horarios adaptados a los días festivos de la próxima semana, así que se suprimen los entrenamientos de grupo del jueves y del sábado de esa misma semana, volviendo a la normalidad en horarios y días el día 12 de octubre.
Ante cualquier duda, poneros en contacto conmigo.
Saludos
Raúl

jueves, 1 de octubre de 2009

DESPUÉS DE LA TEMPESTAD...VIENE LA CALMA!!


Parece que ya paró de llover, al menos durante unos días, aunque falta ver cómo discurre este mes de octubre.


Por ahora si que podemos decir que esto puede afectar negativamente a la gente que cara las pruebas físicas para oposiciones se dediquen a no entrenar en esos días de lluvia. Ya que al final del mes pueden ser varios los días y eso hace un cúmulo de trabajo que provocará una gran diferencia entre aquellos que mantienen la continuidad y aquellos que no la tuvieron.


En estas cosas del rendimiento hasta el último detalle puede decidir la diferencia y much@s os sorprenderíais de las cosas que se llegan a controlar en el Alto Rendimiento para mejorar una centésima en el resultado.


Así que...a entrenar y aprovechar el tiempo...que ya no queda nada nada!!!

FUERZA Y HONOR!!

martes, 29 de septiembre de 2009

SIN PARAR DE LLOVER!!


Ayer por la tarde no pudimos realizar el EG1 de tarde, ya que no paró de llover en la zona del Polideportivo de El Saler.


Pero es que , a las 5:14 todavía no a parado de llover en toda la noche!!! para que luego digan que estamos en sequía!ejem!
A ver cuándo para de llover para poder hacer marcha normal!!.
Por el momento para volver a casa a dormir...que ya casi casi va siendo la hora.!jep.


lunes, 28 de septiembre de 2009

EG1 esta mañana pasado por agua!!


así estaba la pista del Polideportivo El Saler esta mañana


y éste nuestro compañero de entrenamiento...

esta tarde más y mejor!