miércoles, 10 de febrero de 2010
lunes, 8 de febrero de 2010
domingo, 7 de febrero de 2010
MAÑANA.... continuamos!!!!
Así es chic@s, mañana recordar que hay entrenamiento , tanto a las 8h como a las 20h, en el Polideportivo de El Saler.
Descansar mucho mucho y mañana ya estamos otra vez al trabajo!!.
Saludos
miércoles, 3 de febrero de 2010
K.O.
Parece ser que a todos nos llega, así que desde ayer estoy con fiebre y virus intestinal. Así que de la cama no puedo dar más de 4 pasos.
Así, que mañana no podré acudir a los entrenamientos de grupo, tanto de la mañana como de la tarde, por enfermedad.
Para los que vayáis:
-chicos: 6x400mx80%x1'30'' rec
-chicas: 6x300mx80%x1'30'' rec
Recordar que el sábado no hay entrenamiento y ya nos veríamos el lunes día 8 de febrero. Ese día os entregaré las planificaciones del mes.
Saludos
lunes, 1 de febrero de 2010
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