Breve Reseña
Los corredores de fondo kenianos y etíopes: ¿Qué los hace tan bueno?
| 2012, 7, 92 a 102
Desde los Juegos Olímpicos de 1968 Ciudad de México, los corredores kenianos y etíopes han dominado los eventos medianos y de larga distancia en el atletismo y han exhibido en el dominio internacional comparable entre países y la competencia de carreras de carretera. Hay varios factores que se han propuesto para explicar el éxito extraordinario de los corredores de distancia keniatas y etíopes, incluyendo (1) la predisposición genética, (2) el desarrollo de un consumo máximo de oxígeno de alta como resultado de la extensa caminata y carrera a una edad temprana, (3 ) relativamente alto de hemoglobina y hematocrito, (4) el desarrollo de una buena metabólico "economía / eficiencia", basada en el somatotipo y menores características de las extremidades, (5) favorable del músculo esquelético de fibra de composición y perfil de las enzimas oxidativas, (6) tradicional de Kenia / etíope dieta , (7) vivir y entrenar en la altura, y (8) la motivación para lograr el éxito económico. Algunos de estos factores han sido examinados objetivamente en el laboratorio y sobre el terreno, mientras que otros han sido evaluadas desde el punto de vista observacional. El propósito de este artículo es presentar los datos actuales relativos a los factores que potencialmente contribuyen al éxito sin precedentes de los corredores de distancia keniatas y etíopes, incluidos los estudios recientes que examinan los posibles vínculos entre las características genotípicas de Kenia y Etiopía con un rendimiento de ejecución. En general, parece que Kenia y Etiopía distancia de marcha éxito no se basa en una característica única genética o fisiológica. Más bien, parece ser el resultado de las favorables características somatotypical prestan a la economía excepcional biomecánico y metabólico / eficiencia, la exposición crónica a la altura en combinación con entrenamiento moderado volumen y alta intensidad (live + alto tren de alta), y una fuerte motivación psicológica para triunfar deportivamente con el propósito de progreso económico y social.
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Autores: L. Randall Wilber , Yannis P. Pitsiladis
