El martes, hubo algunas cuestiones laborales que solucionar, y no fue un día indicado para dedicar al ocio, así que 0 patatero de entrenamiento físico, aunque mucho mental, vaya tela!!! si es que no hay nada mejor que no complicarse la vida, pero bueno, los que intentamos ser profesionales en todo siempre tenemos algún susto que otro. Ahí queda eso.
El miércoles al contrario del martes, un día para el rendimiento físico al 100%. Por la mañana gym, con trabajo de pierna hombro y espalda, para continuar con 1 hora de padel. Y por la tarde, un poco de citybike y para acabar el día, 1h25'32'' de montaña con FC media 155 y máx 175. Con 15'6km, para un ritmo de 5'20'' y 345m de desnivel +. Un buen paseo por los montes de picassent en buena compañía.
Mónica Aguilera gana la 25 edición del Marathon Des Sables!!!. Esta chica, de la cual personalmente conocía muy poco, me ha sorprendido enormemente y da una muestra de gran carácter y personalidad en pruebas de larga distancia, aunque ya mantenía un gran currículum, en Raids y Ultra-trails.
