Por el buen camino.Tras un tiempo dedicado a correr por la montaña, unas veces más constante que otras, ahora decidí tras el resultado de la UTMB, volver a mis inicios en el mundo del running. Esto significa volver a correr por asfalto, a acumular kms, con rodajes medios y largos, a hacer series cortas, medias y largas. A utilizar la pista y disfrutar de ritmos y sensaciones.
Por ahora ya estamos en la 4ª semana de preparación y sin problemas, con buenas sensaciones y disfrutando.
En periodo de carga y con introducción de ritmos medios, sin prisa pero sin pausa y en busca del kilometraje adecuado.
Todas las semanas al menos una sesión de montaña, y cada quince días una tirada larga de montaña disfrutando.
Entre semana, kilómetros por asfalto y series en pista.
Ya tengo preparadas las zapatillas de asfalto (milleras) y las de clavos para cuando empiece a hacer ritmos serios!jep.
Motivación y muchas ganas de seguir. Muchos objetivos se me pasan por la cabeza, pero ahora toca seguir entrenando!!.
FUERZA Y HONOR!!
