Esta mañana han sido 48 minutos de carrera a 158p medias, con un desnivel positivo de 107m. Las sensaciones han sido buenas. Hay que pensar que no he acabado de tener la continuidad que quisiera en los entrenamientos de carrera, pero ahora ya creo que podré mantenerlos. Así que las sensaciones han sido, a nivel muscular buenas, con fuerza y las sensaciones cardio-respiratorias van mejorando.
Poco a poco la "máquina" se va afinando, y sigo muy motivado, así que ...A TOPEEEEE!!!
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