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lunes, 10 de diciembre de 2012

Crónica Ultra Trail Sierra de Chiva 2012





Son las 04:00 AM y toca levantarse!. Después de dormir unas pocas horas, hay que ir activándose poco a poco. Sorpresa cuando veo la temperatura y marca 8ºC! cosa que no me esperaba, ya que pensaba ir de largo, así que ante la duda cojo todas las posibilidades y allí en Chiva decido qué me pongo. Desayuno, un té con miel y dos tostadas con nocilla que les cuesta entrar. Mochila y al coche.

Camino de Chiva, son las 05:20h y voy entrando en el momento de concentración y de motivación hacia el objetivo que no es otro que terminar. A las 06:00h, recogida de dorsales, 2ª sorpresa!! soy el número 9!!TOP 10!!, upsss que presión, a ver si se van a creer que voy a ganar!jep. Antes de la recogida me encuentro con Alfonso, compañero de fatigas en mi primera MiM y en el GR10xtrem, esta vez él va con gente de su club y yo decido ir solo. Dorsal + bolsa con obsequios varios y al coche.

Decido ir de corto, pasar un poco de fresco al principio pero no pasar calor luego. Frontal en la cabeza, mochila en la espalda y a esperar a las 07:00h para la salida. Ambiente, gran ambiente. Las salidas nocturnas son una pasada, todos con el frontal, el pueblo todavía duerme y nosotros al monte, en una serpiente multicolor, con muchas "luciérnagas" iluminando las sendas y viendo poco a poco cómo amanece en un día despejado por completo. Eso no tiene precio.

No hay que decir el fresco que hacía cuando dejamos el pueblo y empezamos por el monte a dar saltos!uffff.


Empezamos a coger ritmo y poco a poco vamos entrando en calor. Hasta el km22 todo marcha bien y las subidas se van llevando. Los avituallamientos perfectos, las indicaciones también perfectas y esperando que empiece lo duro de verdad.


Y no se hace esperar desde el 25km hasta el 45km es un subir y bajar de cuestas que nunca acaban y de bajadas que no te dejan recuperar. Duras, muy duras, parece mentira lo que tenemos tan cerca de casa!ufff. Entonces me acordé de Alfonso que me avisó que fuera reservando para el km45, ya que a partir de ahí se podía correr bastante si quedaban fuerzas.

3ªsorpresa!! en el km50 me encontré con Ramón y Ana, una pareja con la cual competí Carros de Foc hace algunos años, me alegré mucho de verlos y me invitaron a ir con ellos los últimos kms. Accedí aunque ellos iban mejor que yo y en las subidas se distanciaban y luego a duras penas los enganchaba.

Así hasta el final, el pueblo y la recta de meta, cuando se te pasan muchas cosas por la cabeza.Todo el sufrimiento, frío, sueño, hambre, sed...todo vale la pena una vez llegas entero a meta.


Mi familia al completo esperándome en meta y mi "sobri" que entró de mis brazos en meta de su primera carrera!jejeje.

Conclusiones: carrera muy dura, muy técnica, muy divertida y recomendable por su paisaje, por su organización, avituallamientos, ambiente, etc. Antes de hacerla pensé en acabar con las carreras de trail por un tiempo y buscar otros retos, pero a día de hoy tengo la pre-inscripción del GR10xtrem y no me he decidido todavía...que haré? no lo se...seguiremos pensando. Hoy han pasado 2 días y ya tengo ganas de correr!!je


Fuerza y Honor!!

martes, 4 de diciembre de 2012


A 5 días del día D. De una nueva aventura. De un nuevo paisaje. De un nuevo reto. Son 61km de trail, con 3000m positivos y otros 3000m negativos. Para 12 horas de límite. Y 2 puntos más para el UTMB.

Ahora es momento de ir mentalizándonos de lo que es la carrera. De poco a poco ir preparando el material y también cuerpo y mente. El cuerpo está descansando y la mente haciendo un "checking" del estado general del cuerpo.

Arriba tenéis el perfil, como podéis ver, muy puntiagudo, de continuas subidas y bajadas. Muuuyy divertido. Mucha senda, mucha pista y algo de asfalto.


Y aquí tenéis el mapa del track que realizaremos con salida y llegada en Chiva y una "pequeña" vuelta por sus montes.

Las sensaciones son buenas, claro está que si fueran malas, uno no se mete en estos "fregaos"je y el objetivo, como en todas estas locuras es disfrutar al máximo de una jornada en el monte. Con momentos buenos, con momentos menos buenos y con unas cuantas horas para pensar en mil cosas y evadirse del mundo.

El aire frío, las subidas, las bajadas, el cansancio, la fatiga, el sudor, ...a veces hasta lágrimas,sonrisas y sobretodo un objetivo, una motivación, una ilusión...que nos llevará hasta donde nosotros queramos.

Ahora descansar y descansar y momento de logística: material, track, mapa, alimentación, hidratación,...

FUERZA Y HONOR!!

domingo, 2 de diciembre de 2012

Último entrenamiento PRE-Ultra Trail sierra de Chiva (61km)

El día ha empezado pronto, muy pronto. 6:00 AM pipi, pipi. Arriba!! miro la temperatura y ...sorpresa!! 4ºC con sensación térmica de 2ºC!!mmm, lo primero que se me pasa por la cabeza es..." si aquí hace esta temperatura, en la montaña que hará?jep". Desayuno, mochila, ropa de abrigo, frontal, piloto rojo...y a marchar.


                                      


A las 7 y poco estaba ya en el sitio y ...1ºC marca el coche!. No vale pensar, así que últimos "trasticos" y a rodar!!.

Ya en marcha, hace frío, bastante, pero voy bien equipado y empiezo subiendo para entrar en calor, con el frontal disfrutando como un crío y viendo poco a poco cómo amanece.

                                        


Pista, senda, sube, baja, apago frontal y piloto rojo y sigo y sigo. Siempre disfrutando y pensando en lo fácil que es ser feliz a estas horas de la mañana y lo que mucha gente se pierde por desconocimiento y por comodidad. Aunque a quien le cuesta levantarse un domingo para hacer estas cosas es que no sabe lo que se está perdiendo...porque esto, no tiene precio!!.

Impresionante poder ver amanecer, yo, la montaña, una mochila con agua y poco más, el sol saliendo sobre la línea que dibuja el mar. Impresionante otra vez. Senda y más senda, pinos, arbustos blancos por el frío, barro y un paso sobre otro vamos haciendo camino.

Cuando empieza a romper el día, ya llevo un rato y se empieza a ver grupos de beteteros, un grupo de trail también y algunos senderistas. 

Ya de vuelta pensando en las sensaciones y en la carrera, Chiva está ahí y hay que ir mentalizándose.

Última del año y preparado para disfrutar a lo grande!!


Fuerza y Honor!!

miércoles, 28 de noviembre de 2012

K25 TRAIL CALDERONA 2012




Una aventura más, una carrera de montaña más y con sensaciones muy variadas y distintas.  El día empezaba con mucha ilusión, Luz y yo habíamos quedado a las 07:00h y pasamos a recoger a Borja a las 07:10h. Luego nos dirigimos a Serra para disfrutar de una mañana en la montaña!.Bieeeennn. Y durante el camino, las dudas, incertidumbre, risas, sueño, motivaciones...de todo un poco para ir entrando en dinámica.

A las 08:00h estábamos allí, dispuestos a disfrutar del ambiente. No hacía mucho frío, unos 13ºC con alguna nube, pero en general buenas condiciones. Preparamos cosas de material, dorsal y a calentar un poco antes de la "batalla"!. 

Tras la salida, salimos a ritmo alto ya que este año han cambiado un tramo de senda por uno de pista para evitar los tapones. Demasiado rápido para mi gusto, o es que yo soy más de larga distancia!je. Bien, pues metidos en faena, subimos a las antenas a buen ritmo y casi sin parones por la gente, lo que hace que lleguemos arriba con ganas de disfrutar de la bajada,en la cual éste año he disfrutado más bajando y por ello también bajaba más rápido!je.


Luego pasamos por el avituallamiento del campo de fútbol y desde allí es cuando empieza la verdadera carrera. Subimos el segundo pico, sin problemas y con buen ritmo, disfrutando. Pero al llegar a la subida del Oronet, la cosa empieza a cambiar. Subí sin poder encontrarme a gusto en toda la subida y con no muy buenas sensaciones, esperando llegar al avituallamiento, ya que estaba empezando a tener "demasiada sed", lo que iba a conllevar que más tarde iba a sufrir muscularmente. 

Y así fue, en la subida de Rebalsadores, no hubo ningún problema, además la conocía lo suficiente para regularme y subir chino-chano. Pero al llegar arriba, el tramo de pista-senda-pista, empieza a evidenciar lo que ya me temía, y era que tendría que regular el ritmo o acabaría bajando a "4 patas"!je.

Así que con las ganas que tenía de poder bajar fuerte hasta Serra, se convirtió en un ritmo pachanguero evitando males mayores. Así llegué a Meta, sabiendo que no mejoraría el tiempo de 2012, pero con la sensación real, de haber hecho un buen trabajo de regulación física y mental para poder terminar en condiciones, que será lo que me servirá para el día 8 de diciembre, disfrutar de la Ultra Trail Sierra de Chiva de 61km.

Las conclusiones son positivas, ya que cada carrera de montaña es un mundo y en ésta aprendí más de lo que esperaba aprender, así que un año más, hemos disputado una prueba muy dura para sus 25km, son 1700m de desnivel + y lo mismo de bajada, con muy poco llano y un sube y baja constante, a lo que se suma la gran parte técnica de trialeras y barrancos.


Darle desde aquí la Enhorabuena a Luz por su 1er puesto en la categoría de Veterana en su 2ª carrera de montaña "seria"! eres una máquina!!!je. Y también a Borja, que siendo un "jove" sub-23, terminó con "un par" una carrera muy complicada!!.

Fuerza y Honor!!

miércoles, 21 de noviembre de 2012

Entrenamiento 2º bucle K25 Trail de la Calderona



A las 7:50h, quedamos que Borja me recogería y partiríamos hacia Serra para hacer el penúltimo entrenamiento antes de la K25 Trail de la Calderona, que se celebrará éste próximo domingo 25 de noviembre de 2012.

Llegamos a las 8:30h a Serra, aparcamos y empezamos a equiparnos. Como serán alrededor de 2 horitas hemos decidido coger la "camel" para evitar falta de hidratación y porqué no, también sirve de lastre!je.

Empezamos con algo de fresquito pero buena temperatura, aunque el cielo está bastante cubierto. Al llegar al primer barranco ya vemos que las últimas lluvias no han secado y hay barro fangoso que se pega a las zapatillas y que luego limita mucho el "grip" de las zapatillas. Así que no queda otra que ir con mucha PRECAUCIÓN!!.

Como enseguida empezamos a subir el cortavientos sobra y ya vamos de corto, poco a poco regulando hasta el punto geodésico de Rebalsadores, donde siempre se hace notar. 

Llegados a este punto, el desnivel positivo ha pasado y cambiamos a unos largos kilómetros de bajadas técnicas y barrancos, así que...un apretón a las zapatillas y a rodar!.


Encarando ya la población de Serra, nos damos cuenta que hemos disfrutado mucho, tanto subiendo como bajando. Ha sido un buen entrenamiento, rápido y divertido, con un día perfecto para disfrutar al 100% de la compañía.

Ahora a descansar y poco más entrenamiento nos queda esta semana hasta el domingo, aunque ya voy pensando en la siguiente, Ultra Trail Sierra de Chiva, de 61km, y dos semanas después de ésta,ups!

Fuerza y Honor!!

lunes, 19 de noviembre de 2012

Semana PRE-K25 Trail de la Calderona!



Ésta mañana hacía un día precioso en la Sierra Calderona. Algo de fresquito por a primera hora (11º) y durante el entrenamiento solecito en cumbre y crestas y sombra en barrancos. Unas vistas magníficas y un buen entrenamiento para recordar lo que me espera el domingo en la K25 Trail de la Calderona!. Hoy he realizado la primera parte de la carrera, de unos 9km y unos 500m desnivel positivo. Comprendiendo Serra-Castillo-Alt del Pi-Castillo-Serra. Interesante subida al Alt del Pi!je y bonitas vistas durante todo el recorrido. Ah! y precaución en la bajada del Castillo!!!menos mal que hay pinos dónde agarrarse!je.


miércoles, 7 de noviembre de 2012

K25 TRAIL DE LA CALDERONA 2012!!


A pocos días de ésta carrera de montaña que no deja indiferente a nadie. "Sólo" son 25km, y digo sólo porque hoy en día parece que esta distancia no es nada comparada con las tan comunes ultras que completan el calendario. Pero ésta es distinta a todas, al menos de las que yo he realizado. Y no se porqué motivo me despierta cierta animadversión!je. 

Me explico, es una carrera cerca de casa, es un terreno bastante común por la zona, pero que su desnivel no te da tiempo a respirar casi en ningún tramo del recorrido. Sólo se puede disfrutar de un "falso llano" de camino a Rebalsadores, donde quien se crea que la carrera ya está terminada porque todo lo que queda es hacia bajo...uyuyuyyyyy que igual todavía tiene algún susto! (que no voy a desvelar,je).

Por eso, es una carrera para ir de menos a más, sin forzar y siempre guardando por lo que pueda venir. Son 25km de continua concentración que desgastan poco a poco y llegar a meta sano y salvo ya es bastante.

Y que no se me olvide ...CUIDADOOOOO en la bajada desde el Castillo a Serra!!!! la adrenalina juega malas jugadas y aquí más de uno se juega el tipo!.

Ale, pues lo dicho que dentro de nada estamos ahí, para mí en mi segunda participación y con miras de acumular horas de montaña de cara a la Carrera de Montaña Sierra de Chiva de 61km.

Os dejo un vídeo del entrenamiento del lunes en la Sierra de Calicanto, con buena temperatura pero con bastante viento!

jueves, 6 de septiembre de 2012

ARTÍCULO INVESTIGACIÓN


Breve Reseña



Los corredores de fondo kenianos y etíopes: ¿Qué los hace tan bueno?


2012, 7, 92 a 102
Desde los Juegos Olímpicos de 1968 Ciudad de México, los corredores kenianos y etíopes han dominado los eventos medianos y de larga distancia en el atletismo y han exhibido en el dominio internacional comparable entre países y la competencia de carreras de carretera. Hay varios factores que se han propuesto para explicar el éxito extraordinario de los corredores de distancia keniatas y etíopes, incluyendo (1) la predisposición genética, (2) el desarrollo de un consumo máximo de oxígeno de alta como resultado de la extensa caminata y carrera a una edad temprana, (3 ) relativamente alto de hemoglobina y hematocrito, (4) el desarrollo de una buena metabólico "economía / eficiencia", basada en el somatotipo y menores características de las extremidades, (5) favorable del músculo esquelético de fibra de composición y perfil de las enzimas oxidativas, (6) tradicional de Kenia / etíope dieta , (7) vivir y entrenar en la altura, y (8) la motivación para lograr el éxito económico. Algunos de estos factores han sido examinados objetivamente en el laboratorio y sobre el terreno, mientras que otros han sido evaluadas desde el punto de vista observacional. El propósito de este artículo es presentar los datos actuales relativos a los factores que potencialmente contribuyen al éxito sin precedentes de los corredores de distancia keniatas y etíopes, incluidos los estudios recientes que examinan los posibles vínculos entre las características genotípicas de Kenia y Etiopía con un rendimiento de ejecución. En general, parece que Kenia y Etiopía distancia de marcha éxito no se basa en una característica única genética o fisiológica. Más bien, parece ser el resultado de las favorables características somatotypical prestan a la economía excepcional biomecánico y metabólico / eficiencia, la exposición crónica a la altura en combinación con entrenamiento moderado volumen y alta intensidad (live + alto tren de alta), y una fuerte motivación psicológica para triunfar deportivamente con el propósito de progreso económico y social.

jueves, 9 de agosto de 2012

REDIRECCIONANDO...


Hay una frase de uno de mis profesores de facultad que recuerdo de cuando en cuando ..."las planificaciones están para romperlas...". 

Eso significa que las planificaciones no pueden ser rígidas y tan estrictas que no puedan cambiar. Una planificación es dinámica y tan flexible cómo sea posible, adaptándose al deportista sin dejar de mirar a los objetivos propuestos.

Por ello, al final el proyecto de la Maratón de Valencia, se va desvaneciendo. El transcurso de los días, trabajo, estudio, entrenamientos, han dado lugar a que replantee objetivos y la dificultad de la disponibilidad no puede empañar el disfrutar de preparar una marathon. 

Así que hoy por hoy, queda en "pause" y seguimos entrenando a la espera de mejores condiciones para poder disfrutar de los entrenamientos y del objetivo. Por ahora no son las idóneas y mejor seguir disfrutando del entrenamiento, variado y completo para seguir esperando el momento oportuno, mientras tanto...ya tengo algunas cosas en la cabeza!!je.

Fuerza y Honor!!

lunes, 23 de julio de 2012

TRAVESÍA PIRINEOS (VALLE DE PINETA)

Hay cosas en la vida que te marcan desde el primer momento que las realizar o las vives. Y una de ellas fue mi primera experiencia en Pirineos ya hace muchos años.

Con el tiempo, intento cada año subir, al menos una vez, para poder disfrutar de todo lo que los Pirineos me aportan.

Esta vez con mi hermano y un buen amigo subimos a disfrutar de 3 días que no nos dejaros indiferentes.

Antes de las fotos, comentar que la travesía, trataba del Valle de Pineta, ascensión hasta el balcón de Pineta, donde hicimos noche en vívac frente al glaciar suspendido del Monte Perdido y de espaldas al Lago de Marboré. Para el día siguiente ascender al Gran Astazu y descender por el Collado de Swan. Y desde aquí volver al parking del Valle de Pineta. 

Una gran aventura que disfrutamos al máximo hasta con una super-cena montañera!je.


(Balcón de Pineta 2520m-Valle de Pineta)





(Glaciar suspendido del Monte Perdido-Cara Norte)


(Preparando el vívac)


(Amanecer frente al Glaciar Suspendido del Monte Perdido)


(Lago Marboré)


(Vista del Lago Marboré y Balcón de Pineta)


(Mar de nubes desde la cumbre del Gran Astazu-3071m)


(Cruzando un ibón en el descenso)

jueves, 12 de julio de 2012

CONCENTRACIÓN Y DETERMINACIÓN!!


Camino del objetivo. Largo y duro camino me espera. Nunca había realizado tantos entrenamientos de carrera con tanto calor y a horas tan complicadas. Pero ahora son las circunstancias las que mandan y por motivos ajenos al entrenamiento, sólo me queda que pasar calor.

Ésta es mi tercera semana de entrenamiento de cara al Maratón y contento por la evolución y las sensaciones cuando he podido entrenar en condiciones "normales" y mucho sufrimiento cuando he tenido que entrenar con más de 30º C con el sol bien alto y a las 6 de la tarde!!

Pero ante los problemas, soluciones así que habrá que modificar en su forma y contenido el planning propuesto en un inicio.

Lo que si está claro es que seguiremos adelante de la forma que sea, concentrados, mirando el objetivo de reojo y con las fuerzas y motivación a tope!.

Seguimos!!

lunes, 9 de julio de 2012

32 Maratón Divina Pastora Valencia 2012


Creo que es el año apropiado. Creo que es el momento de poder disfrutar de ésta distancia. Creo que es momento de poder volver a sentir viejas sensaciones de cuando competía, hace ya algunos años. Creo que es momento de compartir esta experiencia con todos aquellos que disfrutan del deporte y que día a día compartimos retos e inquietudes con la mayor ilusión del mundo.

Después de mucho tiempo esperando éste momento, ahora quiero poder disfrutarlo y que vosotros también lo disfrutéis a mi lado. Porque en cada minuto de entrenamiento parte del esfuerzo es vuestro. Porque en cada entrenamiento siempre me gusta pensar en proyectos, en cómo mejorar, en cómo ayudar a que mejoren mis deportistas, a cómo mejorar cómo persona...

Porque en el camino de la vida, se van uniendo senderos que ayudan a luchar con más fuerza y uno de ellos es la Maratón.

Así que ya estoy en mi tercera semana de preparación y con más ganas cada día de seguir adelante.

El 18 de noviembre de 2012 estaré en la salida de la 32 Maratón Divina Pastora Valencia!. 

Fuerza y Honor!!

jueves, 5 de julio de 2012

MARATHON!!


Qué grande es el Marathon y qué grandes son sus azañas. Hasta que se puso de moda la ultra-distancia, era la distancia reina, a lo máximo que podía llegar cualquier corredor de cualquier índole. Hoy se le quita valor, tras superar la barrera de los 42.195m, en otras pruebas de diferentes características.

Pero nunca dejará de ser la mítica distancia, en la que Filípides pereció por un objetivo colectivo. Donde el triunfo de conseguir llegar a cubrir dicha distancia, es la recompensa al crecimiento personal que cualquier maratoniano  vive durante todos y cada uno de los entrenamientos que tiene que hacer hasta el gran día.

La marathon es una filosofía de vida, que cambia a mucha gente, que los transforma, que los haces grandes, aumenta su confianza y ven que los límites en la vida son tan subjetivos como nosotros queramos.

La marathon es una lucha cuerpo-mente, en la que la mente es el 80% del resultado y el resto es un largo y constante entrenamiento físico, "camino" que hay que "andar" hasta "madurar" y conseguir la plenitud del Corredor de Fondo.

Marathon!! Grande Marathon!!

jueves, 14 de junio de 2012

OBSERVAR...


Observar, es algo que me gusta hacer. Desde pequeño observaba muchas cosas de los mayores. Desde más mayor,observaba muchas cosas de los pequeños. Ahora me gusta observar el porqué de las cosas. Las cosas del día a día, de los momentos especiales, de las grandes ocasiones, de los momentos cotidianos.

Pero hay mucho que observar y aprender de lo que la Naturaleza nos enseña. Del silencio de las imágenes, de los colores, de la convivencia, de la forma y el saber vivir.

Día a día el glaciar va perdido el camino que una vez ando. Años de nieve, hielo y bajas temperaturas, que el sol poco a poco va convirtiendo en agua azul y fresca.

Como la Vida misma!

viernes, 18 de mayo de 2012

MiM 2012

Cada carrera es una aventura y como tal hay que disfrutarla con sus más y sus menos, porque eso es lo que las hace diferentes y divertidas. Ahí es donde el espíritu de supervivencia natural se pone en tela de juicio y hace más fuerte a los débiles y busca el objetivo de la meta.

Éste año, era un reto interesante ya que me acompañában dos aventureros iniciados en esto del TRAIL RUNNING.

La carrera, circuito y organización , como siempre, espectacular!.

Y en las siguientes imágenes podréis disfrutar de lo que se aconteció durante la misma, y para nuestro recuerdo de vida, quedará todo y cada uno de los segundos vividos y compartidos durante los 63km de los que consta esta gran aventura.

Gracias a Borja y a Javi por compartir esta experiencia conmigo y ENHORABUENA FINISHER'S!!


 Feria del corredor a tope de frikis!! je


Preparados para la gran aventura que nos esperaba!!


Salida espectacular desde la UJI de Castellón...1800 trailrunners!!


Hasta en los avituallamientos hay que tener cuidado con la "barrita energética"...instinto de supervivencia"jajaja!!


Un poco de "chapa y pintura" y "arreglao"!


Que la Fuerza y el Honor no falte! Muchas gracias Lorena, Rosario y Ricardo, por acompañarnos en esos ratitos de placer, una gran sorpresa!!!


Y colorín colorado...este cuento se ha acabado!!!FINISHER'S MiM 2012!!!
ENHORABUENA CHICOS!!

martes, 1 de mayo de 2012



Arturo González, Oro en la II CMAS Sport Diving en Rusia


 
La pasada semana tuvo lugar en Perm (Rusia) la II CMAS Sport Diving (campeonato de Buceo de Competición), donde participó un equipo español de con la presencia de Arturo González yAngélica Turuelofederados valencianos y actuales campeones de España.
La actuación española fue muy destacada consiguiéndose 1 medalla de oro de Arturo González en Nocturna Masculina, 3 de plata (Lucía en Nocturna y emersión 6kg femenina, y Javier en Nocturna Masculina), y 3 de bronce (Angélica en Nocturna Femenina, Javier en M300 Masculina y Arturo y Javier en la combinada masculina).
Además de las medallas, también destacar los excelentes tiempos conseguidos, con mucho recorte en relación a las diferencias de tiempo de anteriores competiciones. Otra vez más, enhorabuena a nuestros deportistas.


ENHORABUENA ARTURO!!

domingo, 29 de abril de 2012


Finalizamos semana de entrenamientos y muy buena en todas las áreas. En los EG, buen trabajo por todos con vistas a los objetivos planteados.


El Grupo de Preparación Física de Oposiciones, en buena línea y mejorando día a día.

El Grupo de Preparación Física y Salud, obteniendo grandes resultados y mejoras. Muy motivados.

El Grupo de Rendimiento, sin palabras. Un medallista Internacional, en Cto de Europa de Buceo y un podium en btt.

Seguimos creciendo día a día, gracias al trabajo de todos y a la motivación que nos lleva a buscar retos y saber disfrutarlos.

Fuerza y Honor!!

martes, 17 de abril de 2012

Volvemos a tope!!! En lo que llevamos de año, estuvimos de lleno en la preparación del triatlón de larga distancia de Valencia, pero al final por falta de tiempo no pudo ser.

Así que luego, modifiqué objetivos y me planteé volver al trail, y en eso que hice la inscripción de la Aizkorri, pero no fui agraciado en el sorteo.

Así que...de nuevo a por la MiM, con nuevos acompañantes para vivir una nueva experiencia de 63km!je.

A menos de un mes de la prueba, estamos preparando los motores para poder disfrutar al máximo del gran paisaje que nos muestra esta prueba tan cerca de casa.

Fuerza y Honor!!