Seguimos con el entrenamiento cara la GR10xtrem y cada día me siento mejor y más fuerte. Ya se que es muy relativo y que muchas cosas pueden pasar en una carrera de 93km y 22horas, pero las sensaciones pre-carrera siempre son buenas para ver que la "máquina" se va engrasando y la puesta apunto es la correcta. Quedan muchos días de entrenamiento y horas enteras de subir y bajar, pero lo que no me quitará nadie es lo bien que me lo estoy pasando!.Duración: 1h05min30seg
Pulso medio: 154ppm
Pulso máximo: 167ppm
Distancia: 13,5km
Ritmo medio: 4'43'' min/km
Ritmo más rápido: 3'37'' min/km
2 comentarios:
Tens tota la rao, no soles es la carrera, si no la post-carrera, aixo si el cos se treballa, pero el coco tambe,,y para la gr10x anem a necesitar prou de coco,,pero bueno amb ilusio tot es posible..a seguir entrenant..
Alfonso.
Ahi estem entrenant dia a dia!!
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